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女性月经期间能吃柚子吗 月经期间不宜吃哪些水果

2020-10-17 16:11:47作者:欧阳长远

女性月经期间能吃柚子吗 月经期间不宜吃哪些水果

  柚子应该是大家都熟悉的。现在是柚子的成熟季节,在生活中也挺常见的。普通人可以吃,对身体还是有一定好处的。但是女性的生理期相对不一样,那么女性经期可以吃柚子吗?下面一起来看看吧。

  女性月经期间能吃柚子吗

  不能。

  柚子味道好食用价值也很高,喜欢吃柚子的人也不少。柚子具有健胃、润肺、补血等功能。对伤口愈合也有一定的辅助疗效,对预防脑血管疾病、对中风等也能起到一定的作用。

  柚子虽然有润肺、清肠、补血、健脾的作用,但不代表柚子在经期可以肆无忌惮的吃,因为柚子是凉的。

  女性在月经期间不应该吃冷的食物,因为柚子是一种冷的水果。如果经期吃太多柚子,或者经期前后吃,会抑制血液循环,对身体不好,很容易造成女性在经期感到不适,比如痛经。除女性经期不吃柚子外,不适用于脾胃虚弱、阴虚咳嗽者。

  女性在经期可以吃一些温热或热的水果,如榴莲人参果、荔枝桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等,每天早、中、晚三种水果可以互换。扁平的水果,如苹果、葡萄、无花果等。也可以被女性在经期食用。

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